秋冬保濕攻略｜學會挑選合適保濕產品，皮膚狀況隨時保持最佳狀態
最近天氣又凍又熱，變化無常，容易讓肌膚變得敏感脆弱。面對如此難題，除了注意飲食外，更換合適護膚品亦是必須。坊間有不少打著保濕旗號的護膚品，到底哪些真的有效？如何挑選保濕產品，才可穩定皮膚狀況？
保濕的重要性
人體有大約70%由水份組成，對肌膚尤其重要。充足的水份讓肌膚維持正常運作，當肌膚缺水時，乾紋、暗沉、敏感甚至是發炎狀況接踵而來，更會加速鬆弛、老化的步伐。面對敏感肌或因天氣變得乾燥的肌膚，適當保濕十分重要。保濕最主要的目的就是讓角質層含水量充足。保濕做得好，不但可以解決許多肌膚問題，更能加強後續保養效果。
正常皮膚角質層含水量約在20-35%左右，當含水量低於10%時，角質層排列就會變得混亂，防禦力降低，容易受環境因子危害；肌膚表面也會因為缺水而粗糙、失去光澤，眼周及兩頰開始產生細紋；角質層含水量不足，會讓角質代謝出現異常，促進皮脂腺反饋分泌大量油脂，進而產生粉刺、痘痘等問題。
如何挑選保濕產品？
眾多保濕產品中，常見含有兩大類保濕成份：封閉性保濕劑及潤濕性保濕劑，例如「角質細胞脂質」及「天然保濕因子」。甚麼是封閉性保濕劑？其主要是在肌膚表面及角質層間形成一層疏水性薄膜，這個物理屏障能有效密封水份，減緩蒸發速度，相當於「鎖水」概念。封閉性保濕劑主要是一些油性成份，例如角鯊烷、神經醯胺，以及橄欖油等植物性油脂。
至於潤濕性保濕劑，主要功能是吸引水份，在角質層外或角質層間吸取水份，也就是常常聽的「補水」。常見的潤濕性保濕劑有玻尿酸、短碳鏈多元醇、維他命原B5、冰河醣蛋白、藍藻萃取等。特別提醒大家，單獨使用潤濕型保濕劑，可能會因未有阻礙水份蒸發，反而散失更多水份，因此大家在後續保養時，要再加上一層封閉性保濕劑，才能達到應有的保濕效果。
延伸閱讀：秋香漸濃｜換上Dior、Le Labo、Aesop等木質調香氛，感受秋日氣氛
1. 保濕產品推薦：Jurlique活機煥肌緊緻滋潤油
此系列富含多種天然高效植物萃取，深層滋養肌膚，達到細緻緊實、水潤透亮的效果。養肌關鍵在於健康的肌膚屏障，而「以油養膚」是近年流行的肌膚保養新趨勢，能更有效率幫助肌膚鎖住水份，加快後續護膚品的吸收，改善肌膚乾燥缺水問題，適合所有膚質。
2. 保濕產品推薦：Caudalie葡萄籽柔潤抗氧潤膚霜
為讓脆弱乾敏肌提供最潔淨高效的修護，Caudalie研製全新Vinotherapist系列。系列中所有產品含高達98%天然純素成份，不含矽、石蠟、礦物油等有害化學物，讓所有膚質安心使用，並彷如置身於法式水療。另外，葡萄籽柔潤抗氧潤膚霜專為極乾燥、敏感肌和過敏性皮膚炎而設，24小時持續深層保濕，抗癢止痕，解決乾裂爆拆、受損過敏、膚質粗糙問題。
3. 保濕產品推薦：Clarins Double Serum賦活雙精華
Double Serum是品牌逾35年經植物科研實證的水油合一精華，獨有最親膚的2:1水＋油黃金比例融合水溶性及油溶性雙效配方，精選21種高效修護抗老植物萃取直擊肌底，激發五大細胞修護功效：再生、滋養、保濕、活氧及防禦，水油合一，雙倍激活肌膚再生，七天煥發緊緻、彈潤、光澤。
4. 保濕產品推薦：YSL Pure Shots夜間修復精華
Pure Shots蘊含月光仙人掌花萃取及3.4%甘醇酸，配合雙重質感配方，經證實一夜間已能減少疲倦痕跡，持續使用令肌膚更顯強韌明亮，毛孔細嫩幼滑。獨特超幼滑質感結合1/3油份及2/3水份精華，帶來清新感受，同時有助平滑細緻肌膚，為肌膚注入能量。
5. 保濕產品推薦：Augustinus Bader藍鑽水凝精華乳霜
藍鑽水凝精華乳霜100%純素，灌注TFC8細胞煥活技術，質地輕透、啞緻，能快速被肌膚吸收，帶來保濕、平衡、煥活及防護作用，修潤膚色同時抑制油光，保持肌膚清爽、無瑕，打造零油光妝容。蘊含高效成份如茯苓、濕地草、猴麵包樹葉萃取物、澳洲檸檬香桃木精油等，能舒緩刺激、泛紅肌膚，提升肌膚彈力及均勻膚色，同時有助強化肌膚保護屏障，保持肌膚水油平衡。
6. 保濕產品推薦：Kiehl’s特效保濕晚間面膜
品牌特效保濕乳霜擁有強大保濕力，能提供24小時長效鎖水。面膜於晚間全效鎖住水份，同時修復和穩定皮膚屏障，翌日醒來皮膚屏障更鞏固。若要應付佩戴口罩後突如其來的敏感症狀，只要於日間配合特效保濕乳霜進行急救保濕，即可提升保濕及鎖水功效高達三倍，重現健康強靱肌膚。
