注意身體響警號
爆唇瘡有原因！
都市人的壓力可說是愈來愈大，最近更不時憂心新型冠狀病毒肺炎的疫情，增加了不少心理壓力，自然會出現不同的身體及皮膚問題，除了暗瘡、黑頭、粉刺之外，唇瘡更是令人非常煩惱！究竟有甚麼方法可以舒緩唇瘡的情況和痛楚？
唇瘡如何形成？
別以為唇瘡是因為熱氣出會出現，唇瘡大多數是受單純皰疹一型病毒(Herpes Simplex Virus 1，簡稱 HSV-1)感染而引致，當壓力愈大、睡眠不足就會令我們的免疫力下降，皰疹病毒就會活躍起來而引發唇瘡。除了影響儀容之外，更重要的是唇瘡的痛楚亦令人難以忍受。
PHOTO / christopher campbell on unsplash
唇瘡爆發階段
由爆發到痊癒，唇瘡通常經歷3個階段，而一般為期7至10天：
01痕癢
唇瘡初期唇周圍會感到痕癢、灼熱、刺痛，維持1至2天左右。
02出現水泡
之後唇瘡位置開始紅腫及出現小水泡，水泡有機會不斷增加，並且擴大範圍。
03水泡破裂、結痂
由於唇瘡傳染性很高，在後期唇瘡水泡會爆裂，並滲出黏液，因此要小心處理以免傳染他人，數天唇瘡就開始結焦並脫落。
PHOTO / christopher campbell on unsplash
如何解決唇瘡？
在沒有物治療的情況下，唇瘡一般在2個星期内就可自行痊癒。但要在生唇瘡期間減輕病情，有些護理方法可注意：
- 保持唇瘡患處清潔乾爽
- 避免弄破唇瘡水泡
- 避免與他人共用日常用品
- 避免曝曬
- 可使用含有Acyclovir成份的抗病毒唇瘡藥膏
而最重要的當然要保持心情開朗及足夠的睡眠。
