讓性愛更美滿
男人應避免的減性慾食物
性生活除了影響和另一半的感情之外，更會嚴重影響個人心裡，相信不少男士都有研究過那些食物可以讓你提升床上表現，但你又知不知道其實有些食物會影響影響了你的睪固酮，進而讓性慾降低？以下的食物大家可要盡量避免！
芝士
在日常外出用餐，不時都會吃到有芝士的菜色，但原來市面有不少芝士都含有合成激素牛奶，而這種雌激素會影響男士的性慾，更有外國的大學研究發現每天吃3份芝士的男生精蟲數目會比一般人少25%。
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罐頭
雖然罐頭真的非常方便，不過很多罐頭都含非常高的鈉，除了導致血壓升高外，原來更會影響血液無法流向生殖器官，在性愛時男士就會難於勃起！
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酒精
美酒對某些男士來說可是必備品，更有不少人會在性愛之前先喝一點酒來放鬆，但如酒精中的乙醇具有麻痺作用，會阻礙血液流通到陰莖，如過量飲酒容易造成男士不舉。
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加工肉類
由於不少加工肉類都加入了不少防腐劑、抗生素等來延長存期限，當中更加入了大量的鈉，這些都是會令荷爾蒙失調，並導致血壓升高的成份，如果長期食用更會影響男士的生殖能力。
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