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酷熱天氣都阻你唔到

你永遠不會明白，法國在決賽夜，踢的是咩戰術。人手足，氣勢在，卻唔攻，唔逼，唔搶。難道是在12碼必勝法門，所以一心玩到最後？我睇唔透；而葡萄牙又是憑甚麼捧到杯，是純運氣？是籤運？你又無可否認他們有實力，C朗雖然不再是巔峰，個人成功突破，帶起球隊都是偶一為之。但回塘極都是C朗，靈光一閃就已經夠貨。轉打9號位，齋跳起，頭搥都頂死你。

2016歐國盃的5個領悟

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法國葡萄成熟時

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19 位體壇巨星一年一脫

史必（Gary Speed）為威爾斯披甲85次，即使是現在的王牌巴爾，國家隊上陣暫時還只是60場。悲情的是，史必和傑斯一樣，為國家效力，卻從未在大賽中亮相。但心擊國家的他，自己無份踢，也想後輩有機會，所以，掛靴後於2010年12月上任，成為國家隊主帥，直至至2011年11月27日被發現在家中上吊自殺，離開了我們。

威爾斯成功背後的男人

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杜恆霖

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有一種伴侶叫英格蘭

滑浪的基本入門技巧可分為：出海(Getting Out)、越浪(Overtopping)、轉彎(Angle on a Wave) 以及起乘(Take Off)。滑浪的時候需要充分利用全身的肌肉，所以日常的體力訓練是不可缺少。

彭于晏教你滑浪技巧

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